关闭广告

斯卢茨基:训练没强度意味着没质量,必须保持高强度、高节奏

直播吧9245人阅读


直播吧1月8日讯 目前,申花新帅斯卢茨基已经开始带队集训。据《东方体育日报》报道,斯卢茨基首次训练强调质量,要求球员踢球时要把头抬起来。

斯卢茨基向球员们介绍:“我来给大家介绍一下今天的训练内容,首先是跟体能教练一起做一下激活,然后是局部范围内的抢截训练。基本上我们每天开始训练的时候,都会进行激活,然后是一些结合球的热身。大家都知道,训练质量和强度是紧密相连的,如果说一堂训练课没有强度,那也就意味着没有质量,所以从激活到结合传球的热身开始,大家就要做到保证有质量,就要开始紧张起来,包括你的每一脚传球,每一次跑动接应都要有质量地完成,否则我们的训练就不能保证我们在比赛的时候,达到我们想要的目标。简单来说,就是训练当中必须保持高强度、高节奏。”

斯卢茨基是这样要求的,训练当中也确实是这样做的。虽然总体训练的时间并不是很长,却始终保持着高强度和高节奏,从球员抢圈热身开始,训练几乎没有中断过,而且不管什么训练内容,他都会掐着秒表计时,即便是最后几秒钟,他也会大声提醒队员“跑起来”和“主动接球”。

跟随球队一起从上海出发的俱乐部董事长谷际庆认真地观看了斯卢茨基执教的第一堂训练课,接下来他和俱乐部管理层要做的,就是给予新的教练团队最大的支持:“球队开会的时候我也说了,训练比赛的事情全都交给教练组,作为球员来讲,必须按照教练组的要求全力以赴,尤其是经过了这次的身体机能专业评测之后,教练组和医疗团队会通过这些专业的数据对每个球员进行跟踪监测,并且根据每个人的情况进行针对性地安排和评估,达不到要求就上不了场。要不要练和怎么练,决定权和选择权都在球员自己。”

一位申花队员表示:“斯卢茨基来了之后,我们也只是简单地聊了一下,但是他告诉我说,踢球的时候,你要把头抬起来,多观察,因为我看过你在上赛季的比赛录像。”

按照计划,申花队将在海口训练到22日左右,然后出发前往深圳,备战24日与沙特利雅得胜利队的比赛,在此之前,申花队还将在海口踢两场热身赛,其中第一场安排在了2月16日。

(小虎)

版权与免责声明:本文内容转载自其他媒体,目的在于传递更多信息,不代表本网观点或立场,不承担此类作品侵权行为的自己责任及连带责任。
猜你喜欢
精彩推荐

逛完车展我有点错愕 本届展会竟是奶爸专场?

一号汽车网 浏览 17416

顺丰为什么认输了?

有数DataVision 浏览 12409

用价格打服你 唐DM-i荣耀版宣战日系德系

网易汽车 浏览 8798

内地客疯抢香港住宅,香港人反向抄底深圳写字楼,哪个租金回报更高?

华夏时报 浏览 9215

被这些中年妈妈美到了!原来发不过肩,搭配优雅,到老也高级

静儿时尚达人 浏览 9172

恒大汽车:纽顿集团战投及利益相关方仍在就交易条款进行磋商

澎湃新闻 浏览 9538

英媒:欧洲企业已因俄乌冲突损失超千亿欧元

国际在线 浏览 11324

被问及美方是否寻求逮捕普里戈任 美国务院回应

每日经济新闻 浏览 72006

俄乌突现转机?泽连斯基与普京“停火”对话

浏览 907

复旦大学法学院学生在毕业典礼上挥拳打老师 院方通报

复旦大学法学院 浏览 46859

荷兰宣布实施,中国大使馆:坚决反对!"国家队"重磅出手

证券时报 浏览 12044

卫冕悬了?瓜帅确认丁丁伤势严重考虑手术,将缺席数月

我爱英超 浏览 11913

哪家券商策略会这般冷清?嘉宾还在分享,参会走的就剩1位,食品饮料反向指标出现了?

财联社 浏览 12419

朝鲜昨日发射弹道导弹 日本急发“避难警报”

环球网资讯 浏览 15571

张学友被曝因病进ICU,8个月演100次太辛苦,曝罗美薇4年亏20亿

缘木不求娱 浏览 9058

科兴新冠疫苗已停产 此前多家企业已"下车"

每日经济新闻 浏览 59412

利拉德是历史射程最远的投手吗?利拉德在离篮筐9米开外进了150记三分球

趣看热点 浏览 22568

六大行集体下调存款利率 100万存5年利息少7500元

时代财经 浏览 13310

吴京“宠妻”翻车后,谢楠终于回应了:我不离婚!

GirlDaily 浏览 9340

创造历史! 金球奖首位华人最佳女导演:赵婷

网易娱乐 浏览 23575

新年开训!中国航母枕戈待旦再前行

北青网-北京青年报 浏览 9127
本站所有信息收集于互联网,如本站收集信息侵权,请联系我们及时删除
沪ICP备20017958号-1